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孕妇可以吃香菜吗

文章来源:www.wearemadeby.com 发布日期:2018-09-13

  孕妇可以吃香菜

  众所周知,香菜富含多种营养物质,可以利尿通便、防治感冒、健胃消食,而且它还可以做辅料,放在其它菜中可以让菜变得更加好吃。那么请问,孕妇可以吃香菜吗?一起来看一看呗。

孕妇可以吃香菜吗

  中医认为,香菜性温味甘,可以驱风解毒,富含多种维生素,是一般蔬菜维生素含量的好几倍,还有丰富的矿物质,如钙、铁、磷等,一般人的话,食用10克香菜叶就可以满足人体对维生素C的需要,而且它里面含有的胡萝卜素要比西红柿黄瓜等含有的胡萝卜素多得多。

  一般的人都是可以食用香菜的,会提高生育能力哦!而且孕妇也是可以吃的,不用太担心。就是不要过量,不然会导致宫缩的,非常危险。建议孕妇不要将香菜当成主食,应该当成配料,适当的吃一点是完全可以的。此外,不要把它和黄瓜、丹皮、猪肉一起食用,因为这些食物和香菜一起吃会导致腹泻的。

  好了,今天就说这么多了,感谢各位的阅读,谢谢各位啦!

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